Hardloopschema

2007 januari 20
door Menco

Ik heb al veel te lang niet maar hardgelopen. Het wordt dus echt weer eens tijd als ik dit jaar de zevenheuvelenloop wil gaan doen. Daarom heb ik de datum van de zevenheuvelenloop opgezocht en een schema ingeland. Steeds verder terug vanuit november naar januari. Ik weet nu dus precies waaneer ik dit jaar moet gaan lopen. Zie hier mijn schema. Nu moet ik het ook nog daadwerkelijk gaan doen. Alleen er over praten, denken en schrijven helpt niet. Dus ik ga nu naar buiten… Het is droog… ;-)

3 Reactie's
  1. januari 24, 2007

    Ben erg benieuwd naar je loopje van vandaag. Je blogt het nog wel he? Enne wat is lang is jouw geval?

  2. januari 24, 2007

    http://martinisrunning.wordpress.com/2007/01/24/rondje-bloemenveiling/ :

    Lang was in dit geval bijna 7 weken, dus weer veel te lang als je daarvoor 3 maal per week liep… Maar ik blog niet elke loop, alleen als er iets speciaals te melden is zoals een wedstrijd ofzo. Voor de rest zijn mijn loopjes te volgen op http://www.buckeyeoutdoors.com.

  3. maart 21, 2007

    De wonderen zijn de wereld nog niet uit……Menco Bolt loopt in een maillot!!!

    Proficiat! overigens met de zwangerschap and keep up the good work!

    Ik heb net een gadget gekocht om die NIKE/iPod sensor aan mun veters te bevestigen en dan moet ik van mezelf ook weer “aan de wandel”. Ik hoop echt voor je dat je de 7-heuvelenloop gaat redden. Flink trainen en dan komt het helemaal goed!

    kben trots op je!

    ciao
    scuBart

Reactie's zijn gesloten